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(中央社河內29日電)在南韓教練朴恒緒指導下,越南足球隊一年多來連創賽事奇蹟。朴恒緒表示,越南球員處於最佳階段,有望參加2022年或2026年世界盃。越南足球隊2017年10月起在朴恒緒(Park Hang Seo)指導下屢創佳績,去年參加3項國際賽事,包括亞足聯U23錦標賽獲亞軍、亞運男足賽獲第4名與東南亞足球錦標賽贏得冠軍,都名列前茅。今年亞洲盃足球賽(Asian Cup)1月5日至2月1日在阿拉伯聯合大公國舉行。越南隊參賽晉級8強,24日以0比1敗給日本,8強止步。雖然如此,優異表現仍讓越南球迷感到興奮,不斷按讚。足球專家認為,越南足球隊目前擁有「黃金世代」球員,是歷年來實力最被看好的團隊,有望在未來賽事取得更佳成績,許多越南球迷夢想球隊能晉級世足賽。越南「民智報」網站今天報導,朴恒緒表示,越南足球隊球員仍較年輕,相信在未來10年仍處於生涯最佳表現階段,「他們可以朝向參加2022年或2026年世界盃足球賽」。朴恒緒建議,越南足球協會應重視潛力年輕球員培訓,培養人才,讓任何教練未來執教越南國家隊都能有佳績。朴恒緒2017年底與越南足球協會簽約,合約至2020年初到期,許多球迷要求協會續約。(編輯:廖漢原)1080129


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連鎖超商為了搶客,在門市裡頭出現了美式賣場的專櫃店中店,開賣人氣熱賣商品,超商多了便利性,但有民眾仔細比較了價格,發現同樣商品超商比美式賣場貴了40元到上百元。不管是洋芋片還是鱈魚香絲,過去美式賣場專屬的家庭號大包裝,現在超商也買的到,而且還特地設了一區專櫃,不避諱打上美式賣場名稱,號稱不用繳會員卡的年費,熱賣品在超商就能買到。但有眼尖網友發現,價格似乎差很大,以自有品牌的衛生紙來看,美式賣場賣319元,線上價345元,超商賣399元,貴了80元;另外除臭貓砂,美式賣場469元,線上價519元,超商要價589元,足足貴了120元;還有美國爆米花,美式賣場線上價299元,超商也是貴了40元;日本什錦豆,超商一包也要多付47元,幾乎一是一杯手搖飲的價格,消費者會買單嗎?民眾:「我覺得合理啊,因為超商價格本來就跟賣場價格不一樣。」民眾:「(價格)OK啊,因為有些應該是進口的吧, 我覺得合理。」超商結合美式賣場店中店,全台有440家,雖然價格貴了不少,但美式賣場必須辦會員信用卡年費為1350元,對於偶爾購買嘗鮮的民眾,超商多了便利性,還是有競爭力。更多 TVBS 報導超夯草莓蛋糕也上榜!網曝好市多「雷物」清單有這些 新北稽查賣場春節公安 防非洲豬瘟列重點 三大量販店都搶年貨財! 熱銷排行榜:年菜、超值禮盒 好市多搬咖啡「開箱少三分之一」 她傻眼:這樣也能偷


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(記者黃秀麗新北報導)今年文化走春「豬好年」,以祝福為主軸,藉由活動傳遞年節祝福與喜氣予民眾。春節期間(初二至初六)館舍9大博物館園推出「扭蛋轉好運」活動,來館園走春有機會扭到市長驚喜彩蛋禮─凱撒飯店自助餐券2人份,邀您與親友共度好「食」光。新北市立博物館群初二開館迎賓,推出限量好禮,「豬」福受贈者新年新喜好運來。鶯歌陶瓷博物館「開門見喜一路發」自上午9時30分起,贈送博物館豬年文創品給最先進館的168位民眾;坪林茶業博物館初二「開春奉茶」,特選坪林在地茶葉,加入金黃琥珀珍珠,調配出限量供應的「金豬奶茶」,讓來館貴賓暖心暖胃,品茗體驗;空軍三重一村初二上午10時園長於遊客中心發放新春福袋(限量200份),新春好吉利。新北市立圖書館於初四開館,當天於全市各區圖書分館第一個借閱書籍的民眾都可以獲得一個「書香紅包」,歡迎讀者搶頭香。博物館群新春表演不間斷,十三行博物館「明星十三『豬』好年」初二至初五每日14時30分至16時邀請各類表演團體到館演出,包含兒童劇、音樂表演等;黃金博物館初六14時「神鼓納福迎開春」,邀請優質國際表演團體優人神鼓透過澎湃鼓聲帶來新年新氣象;林本源園邸初三至初六期間下午推出「絲竹唱詠慶昇平」,邀請優秀音樂家及國樂團與民眾一同妙音吉祥譜新年;空軍三重一村初六「眷味相聲捧與逗」,聽相聲走進眷村歷史記憶;府中15放映院春節動畫特映,春節期間每日14時邀請親子共享好時光。春節期間博物館伴手禮優惠,鶯歌陶瓷博物館「豬迎書香」,購買坯坯豬灌漿體驗組(320元)送價值200元的灰牆筆記本;黃金博物館推出「典藏礦山」豬肉乾禮盒;十三行博物館開春福袋(168、268元)每日限量各20組;淡水古蹟博物館「紅城小舖」自營商品全面8折優惠,歡迎來館轉送豬福給親朋好友。其他豐富的活動內容,請洽新北市政府文化局官網及「文青不在家,往新北的路上」臉書粉絲專頁。(自立晚報2019/1/29)


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[新頭殼newtalk] 在台灣還有許多人對一國兩制存有幻想,以為將來就算被中國統一,只要政治上別亂發言就好了,經濟生活一定可以大幅改善;其實,被中國統治,你不但沒有言論自由,連生活自由都沒有,看看最近在華人地區掀起收視風潮的宮鬥劇《如懿傳》、《延禧攻略》,一夕之間在中國遭到禁播就知道,一個領導就可以決定十億人民該看甚麼節目、不該看甚麼節目。此外,中國現在推實名制,將全民納入監控,如果共產黨不喜歡你,你可能連買高鐵票、生病看醫生的權利都會被否決,中國當權者對人民控制之深,絕非自由慣了的台灣民眾所能想像。港、澳朋友的心聲最近我抽空到港、澳地區拜訪朋友,竟然發現他們都對民進黨在台灣2018選舉上的挫敗感到憂心。我澳門的朋友就說,「你看,民進黨一輸,吳敦義就急著計畫率團到中國給習近平叩頭,國民黨爛透了! 你們台灣應該要堅持獨立,不要被中國的表面承諾給騙了,一旦統一,你們台灣會一點自由都沒有。」我香港的朋友Paul也對主權回歸很感冒。「共產黨一來,很多事情都變了,中國公安可以到香港抓民主書店的老闆,香港的言論自由就這樣沒有了,現在還搞立法,以後香港人看足球比賽都要對中國國歌立正敬禮了。」Paul批評香港有些「漢奸」政客為個人利益專門迎合中國領導人,出賣了香港人的權益。「你們台灣現在也是一樣」,Paul說。我跟他說,同文同種不能叫漢奸,引日本人進城才叫漢奸,再說,歷史證明,只要自己有被利用的價值,即使改朝換代,漢奸一樣可以享受榮華富貴。但Paul不管這些,他就是痛恨這些出賣香港人利益的「漢奸」。我還有一個朋友Rick更絕,他有中國、香港、台灣的身分證,還加上一個英國護照,雖然目前長住香港,但每逢台灣總統大選,他必定回台投民進黨一票。我跟他說,這是我們台灣人的選舉,你一個香港人跑來湊甚麼熱鬧? 更何況,還要花這麼多錢專程來一趟。他告訴我兩個理由 :一 新加坡除外,台灣是華人地區唯一有真正自由選舉的地方,值得參與。二 台灣的獨立對中共獨裁政權構成挑戰,因為民進黨主張台灣獨立,所以必須挺民進黨。 用腳投票其實像Paul和Rick這樣對中國不滿的香港人,並不在少數。根據香港中文大學去(2018)年12月所做的調查,香港人對移民的態度變得較以往積極。有移民打算的市民當中,16.2%表示「有做準備」,相對2017年同期調查比率13.4%,上升2.8個百分點。整體受訪者中,5.5%受訪者表示「有做準備」,較2017年4.5%為高。部分港澳人士為什麼討厭中國? 雨傘運動後,許多香港人驚覺中國的「50年不變」其實是謊言,中國透過鳥籠選舉所選出的歷任香港特首與立法會議員,正不斷限縮、箝制香港人的人權與自由。除了政治上的原因外,也有許多生活上的理由讓香港人感到不爽 : 中國人炒高了港、澳的房價,讓本地人買不起;中國人掃光了他們的貨品,害他們買不到奶粉;中國人不遵守公共秩序,衛生習慣差,破壞了本地的生活品質。因為被中國統治,不滿的香港人無力改變這些現狀,所能做的,只有用腳投票,趕快辦理移民。被剝奪的痛有些東西,在消失之前,會認為它們的存在理所當然,只有在被剝奪之後,才體會到沒有它們的痛苦。香港以前被英國統治、澳門以前被葡萄牙統治,居民都享有一定程度的言論與生活上的自由,隨著「主權回歸」所帶來的改變,他們很清楚自己被剝奪了些什麼,因此有不少人對中國的統治不滿,也憂心未來的狀況只會更糟。台灣人現在享有的民主與自由,對我這些港、澳朋友們來說,彌足珍貴,但顯然有些台灣人並不珍惜,因為他們不知道被剝奪的痛。 大聲說不的權利其實大多數的台灣人都知道,台灣不能被中國一國兩制,香港大學今年1月22日公布的民調,有58.7%的台灣人並不贊同一國兩制;而台灣的兩岸政策協會1月9日公布的民調,則有高達80.9%的民眾不贊成。台灣雖然不能被中國統一,但也不能天真得喊獨立,一來怕給中國動武的理由、二來台灣的出口百分之四十幾靠中國,一旦被中國封鎖,經濟就垮了,還拿什麼實力來抗拒中國?在政治上,台灣只能走鋼索式的維持現狀,戰戰競競的不統不獨,能撐多久撐多久。中國一直對台灣喊「血濃於水」,那是屁話,美國對英國打獨立戰爭的時候,就沒有什麼血濃於水的問題。真正的重點在於住民自決,就是生活在這塊土地上的人們,有沒有權利決定自己所要的政治體制和生活方式,有沒有權利對境外勢力的剝奪大聲說不。延伸閱讀:管仁健觀點》起底鄭惠中為何要打鄭麗君一巴掌?高市府官員涉性騒 李佳芬:犯了韓國瑜大忌必定會嚴辦


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醫師提醒流感爆發季節,疫苗現在如果打得到還是可以去打,若真的得了流感或類流感一定要趕緊送醫治療。(攝影/陳稚華)北市聯醫和平院區醫務長陳修聖表示,目前和平院區總共累計有15位流感通報案例,其中6位護理人員,5位已經返回工作崗位;8位病人中,包括2位不幸死亡案例,有3位患者已康復出院,另外3位病患持續住院觀察中。疾管署副署長羅一鈞表示,該名82歲女病患,1月25至26日陸續出現發燒及呼吸困難等症狀,流感快篩為A型流感陽性,診斷為肺炎,收治加護病房,並通報疑似流感併發重症。「28日病況惡化死亡,目前疾管署實驗室正檢驗,但死因與流感相關性仍待研判。」整起事件的相關接觸者合計81名也將持續追蹤監測至2月2日。不過,根據陳修聖指出,該名82歲女病患原來就有施打流感疫苗,「流感群聚發生後,22日開始吃克流感,25日出院返家後持續服用克流感。」顯示出即便疫苗、克流感雙管齊下,也未必百分之百有效。為什麼會這樣?疫苗、克流感雙管齊下,也敵不過流感疫情?台灣感染症醫學會理事長暨台大小兒部主任黃立民,接受《信傳媒》電訪時表示,這次聯合醫院15個人群聚感人其實算中等規模的流行,「去年底警專184名學生類流感才算是大型的群聚。」那為何這名82歲阿嬤儘管已疫苗、克流感雙管齊下,也敵不過流感疫情?黃立民表示,因為疫苗還是有侷限在,「特別是針對年紀較長或較小、免疫反應比較差的人,抗體本來就較低、疫苗保護效果就差,所以疫苗本來就不是百分之百。」他解釋,因老人本來就屬於流感高危險群,體內的免疫系統已經處於疲憊的狀態,對於流感病毒有時候會應付不過來,「這種情況下當然先給她吃克流感,可是運氣沒那麼好的話還是可能會產生重症或死亡,感染症本來就會遇到這些狀況。」至於春節期間如何有效預防流感?黃立民呼籲民眾盡量做到以下3點:1.一定要把手洗乾淨,出門也帶著乾洗手多洗幾次手。手要拿東西吃、摸自己臉之前,最好一定要洗手,因為你手上如果有病毒會帶給自己。2.人多場合有人咳嗽一定要把口罩戴起來3.疫苗現在如果打得到還是可以去打,若真的得了流感或類流感一定要趕緊送醫治療。醫師提醒流感高峰期,民眾到 人多場合有人咳嗽一定要把口罩戴起來。(圖片來源/akizou@photoAC)這「42種慢性病」都是流感高風險群羅一鈞也表示,流感潛伏期約1至4天,多數人感染流感後僅有發燒、咳嗽、喉嚨痛、全身痠痛、疲勞等症狀,就醫後約1週內可康復,但約有1%的患者需住院。據統計資料指出,國內近年流感重症及死亡個案中,約有7至9成有慢性病史,近3個流感季流感併發重症病例之慢性病以糖尿病(35%)、心血管疾病(32%)及腎臟疾病(18%)為多。「另外依據研究顯示,罹患慢性肺病(含氣喘)、心血管疾病、腎臟、肝臟、神經、血液或代謝疾病(含糖尿病),及免疫功能不全者感染流感後,不僅可能使原本疾病惡化,更可能引發併發症,甚至死亡。」羅一鈞表示。春節全台共154家醫療機構可看診!流感出現7前兆要注意疾管署也再次提醒,流感病程變化快速,民眾不可以掉以輕心,尤其高風險群更應提高警覺,一旦出現呼吸困難、呼吸急促、發紺(缺氧)、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變或低血壓等危險徵兆時,應儘速至大醫院就醫,必要時按醫師指示使用流感抗病毒藥劑。羅一鈞表示,現在適逢學校寒假期間,且春節9天連假也即將到來,「民眾出入公共場所一定要加強防護,落實勤洗手、有呼吸道症狀戴口罩及生病在家休息等措施,避免流感病毒傳播。」目前全國22縣市春節期間(2月2日至2月10日)總計共有154家醫療機構(含76家重點醫院)開設類流感門診1,685診次。羅一鈞也呼籲民眾要特別留意家中老年人、嬰幼兒、孕婦及高風險慢性病人等高風險群的身體健康,若出現流感危險徵兆,務必及早送至大醫院就醫,降低重症及死亡風險。更多信傳媒文章更多追蹤報導住院被染流感 8旬婦枉死女童3天死亡 專家:這些症狀快送醫疾管署推「病毒擬人動畫」引熱烈回響國內外流感拉警報 春節出遊莫忘打疫苗流感大爆發 重症個案近5年新高今日最夯新聞流量前3名麵放5天熱來吃 睡一覺竟猝死豪門婚宴 爆出公公幫兒子求婚難產!開發團隊驚傳砍200人相關新聞影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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柯文哲習慣最後5秒鐘再做決定,這次應該也不例外,不論是參選總統還是組政黨。(攝影/黃威彬)民進黨在立委補選驚險保住台北士林大同區,止住綠軍在九合一敗選後的頹勢,黨主席卓榮泰的首戰告捷,避免因敗選而跛腳的窘境,他與羅文嘉的「卓羅聯盟」,下一步就是重新建構民進黨的黨機器,重要的是,他表示,民進黨2020總統人選一定是自己人,沒有任何討價還價的空間,用最大力量把本土政權維繫下去。民進黨自提總統人選,柯文哲不準備與綠搭檔蔡英文是否可能與柯文哲搭檔參選,卓榮泰直指,「柯文哲沒有這樣的準備」,而且民進黨有現任副總統、更多優秀的同志,還有初選流程要走;他坦言,上任黨主席以來,沒有跟柯文哲一對一或是少數人談過,也不會去拜會,雙方可透過很多方式談,包括中央地方合作、台灣整體優先目標等。民進黨的下一戰,是春節後3月16日的4席立委補選,之後就是黨內總統初選開羅,時間應該是在4月中旬,就會確定民進黨提名的總統候選人。至於初選遊戲規則,應會以「全民調」進行。據了解,曾被點名有條件參選的人,包括前行政院長賴清德與現任閣揆蘇貞昌,都沒有參選總統的意願,政界人士評估,很有可能是只有蔡英文一人登記;由於近來蔡英文滿意度也在拉升,再從補選看出,綠營基本盤還在,未被瓦解,有綠委就表示,何志偉贏下這一席補選,對蔡英文連任是一大加分。卓榮泰:若違背台灣利益,合作可能性很低只是柯文哲現在民調最高,他會因此放棄參選總統?卓榮泰說,無法替柯文哲解釋,柯的看法常常與民進黨不同,因此很難想像。他重申,民進黨為了台灣整體利益可以跟任何人合作,但違背了台灣利益,合作的可能性就很低;柯應該實際、正面的去想,對壯大台灣有利的事要去做,如果分散力量則要檢討。卓榮泰表示,柯文哲很聰明,從補選及去年台北市長選舉可以看出,仍有一些民進黨支持者投給柯,柯文哲應該知道維持以台灣優先、理念相近者共同合作,否則未來的路也是坎坷。事實上,綠白合的空間早已不存在,若要綠白合,只有白配合綠,不會是綠配合白;換句話說,若要綠白合,只有柯文哲搭配副手的份,民進黨不會在「總統」位置上禮讓柯,然而柯要不要屈居副手,可能性相當低,就算勉為其難當了副手,2024年也不見得有柯文哲的份,還是要面臨一次又一次的綠白談判協商。柯文哲可能組政團取代政黨柯文哲擁有首都執政權,是台灣最大的地方諸侯,若不參選2020,他的柯粉還會不會留得住,或是跟著其他竄起的網紅跑了?但如果他參選,是搭配副手而勝選,他就沒有台北市的根據地,只是一個沒有實權的副總統;如果搭了副手仍落敗,對他的影響也是負面較多。柯文哲自承沒有政黨就難以動員,似乎是表示他需要政黨奧援,如此他若非與民進黨合作,不然就是自組政黨。據了解,柯也在備戰組黨事宜,先是春節前串聯全台柯粉,從選後感恩餐會、到日前「全國柯粉大會師」,2月起在台中、高雄接棒開跑,探測民意再決定下一步。據指出,柯文哲可能會以組「政團」方式取代政黨,因為政黨需要更雄厚的金脈與人力,還要分心黨務,若是政團,結構雖較鬆散,但在選舉時的效果也不一定比較差,現在柯陣營正在尋找理念相近,可共同結合為政團的對象。畢竟,2020是總統、立委合併選舉,立委參選人是總統的最大樁腳,沒有柯家軍在國會,柯文哲就算當選總統也很難推動政務。國民黨市議員羅智強評估,柯文哲方面應有8席立委的實力,這除了影響到藍綠的不分區席次,區域立委參選人要投放在哪裡?都需要仔細評估,因此,柯文哲的意向,可能還是要到「最後5秒鐘做決定」。更多信傳媒文章


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28日傳出台積電南科12吋晶圓廠因使用到不合格的化學原料,導致晶圓品質出現瑕疵問題,受影響的數量有逾萬片之多。(圖片來源/台積電官網)台積電創辦人張忠謀退休不到一年,台積電在半年內接連兩次出包,到底是台積電螺絲鬆了?新人接班沒有銜接好?還是內控出了問題?28日下午晶圓代工龍頭台積電位於南科的12吋晶圓廠 Fab14B廠傳出使用到不合格的化學原料,導致晶圓品質出現瑕疵問題,受影響的數量有逾萬片之多。而對此台積電也在28日晚間10點回應稱「一批化學原料有些規格誤差的問題會對良率產生影響。我們正在弄清楚發生的主因,並且和客戶密切溝通細節及處理的措施。」29日開盤台積電盤中一度下跌3.05%不過隨後拉回,截至目前下跌2.84%,暫收222.5元。台股今日開盤也因為美股下跌、台積電雙重影響摔下萬點,截至目前為止為9909.44點,下跌1.04%。而台積電ADR(美國存託憑證)昨日也下跌1.84%,收在37.44美元。光阻液製造商出包根據《日經亞洲評論》報導,此次出包的化學原料來自光阻液(photoresist chemical ),主要供應商有信越、JSR與陶氏化學等三家,不過不確定為哪一間提供出包的原料。Fab14B 廠在晶圓生產製程中,採用到不合格的光阻液,造成部分生產過程發生問題,出現晶圓良率明顯下降。台積電Fab14B廠目前主要是以16奈米、12奈米製程為主,目前可能受到影響的客戶包括Nvidia、華為旗下海思以及聯發科。台積電對於影響的晶圓,表示「大部分能在第一季補回,若有第一季無法補回的也應能在第二季補回。依目前估計,應不至於影響第一季財測。」在先前法說會上,台積電預估2019第一季營收為73-74億美元,毛利率為43-45%。六個月內兩次出包去年8月台積電才因為在安裝新機台前未掃毒,導致電腦遭到病毒WannaCry感染,當時產線暫停了約三天,台積電就因為染毒事件影響2018年第三季營收約1%,約合26億元。如今在短短六個月內,台積電就再度傳出光阻液製造商出包,也讓人好奇在張忠謀退休之後,台積電在內部控管上面是否出了什麼問題?針對此事巴克萊資本證券前亞太區半導體首席分析師陸行之就在臉書發文表示,「聽說台積電這次也很嚴重,不是作廢2~3萬片晶圓就可解決的事。」陸行之表示為何張董事長退休不到1年之内,台積電老是出狀況。「是運氣不佳,還是皮帶鬆了,希望CC總盯緊些,不要再讓投資人失望了,這已經不像我們過去認識的台積電。」不景氣台積電下修財測台積電前董事長張忠謀在去年8月演講時才樂觀表示,在未來10-20年內,半導體每年的成長會比全球GDP成長率高約2-3個百分點,不過在18日剛結束的台積電的法說會上台積電總裁魏哲家卻認為,2019年不含記憶體的半導體產業將成長1%,低於2018年的8%,而晶圓代工成長則呈持平狀態,表現相較去年成長6%遜色。台積電甫公布2019年Q1財測,在全球半導體景氣衰退,且智慧手機銷量減少的影響下,台積電就預估2019全年營收年增率為1-3%,低於過去長期保持的5-10%增長幅度。半年內兩次出包,今年財測又相對保守,台積電似乎遇到了一些狀況,這似乎會讓已經退休的張忠謀很難完全放得下心。更多信傳媒文章更多新聞報導鴻海傳奇分析師 驚傳撤換年終最高15個月還加薪 這公司讚年薪600萬「1周4天班」卻徵無人?請假、遲到都扣錢 血汗企業月領不到2千螺絲短缺 紐時:iPhone回美生產恐無望今日最夯新聞流量前3名麵放5天熱來吃 睡一覺竟猝死豪門婚宴 爆出公公幫兒子求婚難產!開發團隊驚傳砍200人______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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(記者黃秀麗新北報導)擅長紙纖維藝術創作的樹火紀念紙文化基金會團隊和國內纖維藝術家邀請大小朋友即日起至3月31日止來新北市藝文中心,透過紙藝的千變萬化把深藏你我心底的年味記憶,重新找回來。新北市政府文化局局長蔡佳芬表示,「紙紙入林日日春」紙纖維藝術特展,展場以紙纖維打造成ㄧ片映照節慶的「紅紙林」,紅通通的吸睛視覺讓人馬上連想到過年。新北市為培養未來的藝文欣賞人口,讓孩童親近藝術,此特展特別結合「節慶生活」為議題出發,希望以藝術延續再造「紙慶春節」的文化新生命,帶給大家一個不一樣的藝術新年。樹火紀念紙文化基金會表示,以紙張纖維來源「樹木」作為設計發想,點綴具有當代設計感的紙花和薄纖紙垂幕裝置空間,五個主題展示「為什麼要過新年」、「新年的顏色」、「過去與現在的過年─年畫」、「藝術家的新年─豬光寶器紙雕塑」、「紙慶年年心無垢─紅紙田藝術裝置」,運用不同層次、觸感的紅紙,讓民眾體驗纖維的不同變化,寓教於樂地說明「紙纖維」和「年節文化」的關係。展覽期間還有各式紙藝工作坊,適合親子大小朋友一起來免費體驗。即日起至3月31日止,趁著豬年新氣象的難得機會,邀您一起來新北市藝文中心過個獨樹一格的大好豬年。欲知更多展覽相關資訊請至新北市藝文中心官網及Facebook粉絲專頁查詢。(自立晚報2019/1/26)


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(記者黃秀麗新北報導)本次國高中職校長會議28日於新北高中舉行,計有126位公私立國高中職校長參加,市長侯友宜到場勉勵與會校長,強調重視品德教育和關懷弱勢家庭,讓每個孩子都能夠適性發展「成就每一個孩子」。侯友宜表示,本市在「在地就學」和「技職教育」等教育政策已奠定良好的基礎,更進一步打造K-12(幼兒園到高中職)的創新教育系統,加速提升新北市的教育競爭力。同時,也期待各教育階段能團結並充分交流對話,並積極推動「三語教育」,包含中、英雙語及程式語言教育,加速新北與國際接軌,讓新北的孩子能獲得最好的照顧。教育局於會議中宣布國中健體等3個領域教師每週授課節數調降至18節、本市高中職健體等4領域和實習分組教師每星期授課節數調降至16節,並自今年2月起實施,希望老師們能藉此積極研發課程與精進教學,幫助學生多元適性學習,提昇學生受教品質。教育局於今年將投入約5000萬費用讓各領域教師授課節數達到科科等值的精神。張明文局長表示,為打造新北K-12創新教育系統,現行以補助高中職為主的旗艦計畫將轉型為「新北創新教育加速器」,這將是全國首創的官方教育加速器,鼓勵與支持學校進行「跨校」、「跨學制」(包含大專院校)、「跨領域」(包含產業界、NGO)的各項教育合作,共同提出有助於學生適性發展之創新方案,打造跨教育階段校際間資源共享與互助合作。此外,也將整合雙語教育與程式教育,擬定「三語教育」的中長程計畫,讓本市學生具備國際移動力與國際視野,同時也讓本市學生具備智慧科技與運算思維的能力,與世界接軌。(自立晚報2019/1/28)


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工商時報【文╱陳慶琪】SKODA自2015年開始與Lamigo球隊合作,每年所推出的行銷手法都令各界驚奇!2018年為了替Lamigo奪得職棒總冠軍集氣,除了宣布贈送Citigo給MVP球員之外,SKODA同時發動Citigo以新台幣11元起的競標活動,希望讓Lamigo桃猿隊能夠再次封王;而不僅球隊順利蟬聯冠軍,Citigo也以新台幣459,773元結標。之後由於普悠瑪翻車意外,SKODA進而宣布將捐出競標金額所得給在此次車禍中受創的台東卑南國中棒球隊。據代表捐贈的SKODA經銷商聯誼會會長陳金鐘表示,秉持取之於社會、用之於社會的理念,SKODA全省經銷通路都相當樂於參與此類型的公益活動。他同時也說,看到這些小朋友們如此奮力練習棒球,相當感動,也希望他們能感受到社會的愛心。獲選為2018年職棒29年的年度MVP,隸屬Lamigo桃猿隊的球星陳俊秀亦特地到現場,除見證捐贈儀式外,同時也為棒球隊員加油打氣。自2015年至2018年期間,SKODA Taiwan不僅積極導入全新車款,同時致力於經銷通路整合,目前全省16家展示中心皆已升級完成,以最新的企業識別規範呈現在台灣消費者面前;而自成立以來即推出的「All 4 You」:四年三次免費保養、四年不限里程保固以及四年免費道路救援服務,讓車主得以輕鬆擁有SKODA,也率先成為業界在售後服務方面的領頭羊。


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娛樂中心/綜合報導又有藝能人下海了!達人一劍浣春秋說,雖然再強也很難強過高橋しょう子(高橋聖子)和三上悠亜,不過片商和事務所一直對藝能人女優很有興趣;他說,現在又有一位藝能人神不知鬼不覺隱姓埋名地拍了AV…▲吉澤妃美香(圖/翻攝自一劍浣春秋部落格)他指出,被發現有問題的作品是由網路片商MGStage所發行,演出的女優「みく」號稱是個元アイドル(前偶像),不當偶像的她雖然靠家裡養不愁吃穿,不過一來有位好友跑去拍AV賺得口袋滿滿、二來她是AV女優鈴村あいり(鈴村愛里)的超級粉絲,再加上已經好久沒交男友,最後一次愛愛是兩年前的事了,所以她決定成為暗黑界的一員、滿足自己的下半身。▲吉澤妃美香(圖/翻攝自一劍浣春秋部落格)一劍浣春秋指出,經過比對發現,這位みく可能是バクステ外神田一丁目的2期生吉沢妃美香(吉澤妃美香)!簡單地和各位介紹這位吉沢妃美香,一劍浣春秋說,她與演藝圈接觸的時間相當早,小時候就在親子雜誌當模特兒;2012年,她成了バクステ外神田一丁目的一員,不過沒待多久就退團了,現在是邊唸書邊發展自己的演藝事業。▲吉澤妃美香(圖/翻攝自一劍浣春秋部落格)而在MGStage操兵完後,在3月1日,她第一支DVD的作品也要正式上市,雖然藝名還沒確認,但身分曝光已經讓她成為眾人的焦點!▲吉澤妃美香(圖/翻攝自一劍浣春秋部落格)一劍浣春秋說,這也是蚊香社自AKB48系統出身的水嶋那奈後再一次得到待過偶像團體的藝能人女優,只是這位化名為みく的新人會不會成為他們的專屬女優目前還看不出來(畢竟連藝名都沒亮出來)。由於這個偶像團體在台灣的知名度不高、這位新人到目前為止也還沒得到片商撒資源大力宣傳,就好好觀察這位笑容甜美身材也不差的新鮮肉體、看看她能在AV界發揮到什麼程度。▲吉澤妃美香(圖/翻攝自一劍浣春秋部落格)更多三立新聞網報導熟女天菜出事?!他爆因老公晚歸、她下海拍AV告別AV生涯!吉澤明步「最後一次」被他奪走 內容是…?打電話承認拍AV 女優爸媽:你永遠是我們的女兒…稱可帶嫖AV女優騙6700萬 達人揭背後殘酷真相


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海巡署第五巡防區指揮部因應農曆春節將近,為防範不法人士從事非法活動,特於夜間行動編組,針對雲林及嘉義沿海地區岸際實施「春節連續假期威力掃蕩」專案任務,捍衛岸港安全。第五巡防區指揮部指出,「威力掃蕩」專案針對岸際空屋、防風林、涵洞及港區下水道執行清查作業,同時配合任務分工,綿密岸際巡邏,充分展現滴水不漏之執法能量,透過擴大巡邏勤務查覺治安死角,以彰顯在地海巡查緝不法入侵的決心。此外,近期大陸地區爆發非洲豬瘟疫情,且目前無疫苗、無藥物可治療,唯一的方法就是「阻擋於境外」,期避免對國內相關產業造成衝擊,海巡署持秉「以最嚴謹的態度、最高的標準、寧可多做不可少做及長期作戰準備」施檢,並呼籲民眾不要從境外違規攜帶豬肉製品入境,罰鍰已提高到「初犯20萬,第二次100萬」,以嚴密杜絕疫情進入國內。第五巡防區指揮部也表示,威力掃蕩除驗證海巡勤務執行成效外,更進一步促使所屬單位發揮團隊精神,戮力打擊不法與維護岸港安全工作;將持恆加強巡邏與查緝,以透過多重勤務部署,有效提升查緝成效,消弭犯罪,維護雲林及嘉義沿海地區之治安,亦呼籲民眾,若發現走私、偷渡等不法情事,請撥打「118海巡服務專線」。因應農曆春節將近,為防範不法人士從事非法活動,海巡署第五巡防區指揮部特於夜間行動編組,針對雲嘉沿海地區岸際實施威力掃蕩,捍衛岸港安全。更多新聞推薦● 夫越南染病害妻成今年首例麻疹本土 1/12桃市「皇帝嶺餐廳」吃尾牙須當心


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基隆廟口附近,今天中午街頭上演警匪追逐戰,一名毒品通緝犯,見警心虛一路狂飆,連撞兩輛計程車後,還棄車逃逸,留下同夥被拖出車外,當場被警方壓制逮捕。警方vs.毒品通緝犯:「我住這,你住這喔。」銀色轎車上兩名男子,遇到警察故作鎮定,卻反而更引人注意。警方:「感覺怪怪的。」波麗士大人總覺得不對勁,掉頭 上前一追。警方:「旁邊停一下。」警方vs.毒品通緝犯:「好不好。」沒想到車子不但不停靠接受攔檢,還開始一路狂飆,橫衝直撞,甚至還不管路人安危,不斷蛇行違規超車,碰的一聲,員警追了將近1公里,這才看到駕駛座,47歲的張姓男子奪門逃逸,丟下副駕駛座上的同夥,獨自面對。警方:「快點來,去追另外一個,趴下,我又沒怎樣。」請求支援,被丟包的同夥還不乖乖就範,警方逼不得已拿出甩棍,將他壓制在地。警方忠二路派出所副所長王政硯:「該名駕駛為毒品通緝犯,隨即將其逮捕移送台北地院偵辦。」28日中午1點半,這大陣仗追緝,嚇壞不少,當時在基隆廟口附近的店家和民眾,直說宛如電影警匪追逐場景,民眾拿手機錄影PO網,獲得網友大讚,說警察鍥而不捨逮人,支持嚴正執法。通緝犯遇警心虛,還波及無辜車輛,現在不僅得面臨刑責,還要賠償車損。《TVBS》提醒您:◎珍惜生命拒絕毒品,健康無價不容毒噬更多 TVBS 報導北市女子墜樓案外案 警查獲逾百包毒咖啡 感情糾紛起爭執! 女墜樓亡男:她自己跳的 疑和男友吵架後墜樓亡 租屋處藏上百包毒品 累犯怕被抓!毒販架滿監視器 屋外裝滿鐵框


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(德國之聲中文網)《宮斗劇遭衛視全面禁播?各大衛視情況不一》,《北京日報列舉"5宗罪" 宮斗劇疑遭衛視全面禁播》--從周日起,騰訊、搜狐、網易娛樂等平台紛紛刊文,報道東方衛視原先下午時段該播出的《如懿傳》已被換檔,而浙江衛視的《延禧攻略》也臨時變成綜藝節目。雖然有報道稱,"有記者聯系了東方、浙江、江蘇等幾家衛視,都表示對宮斗劇禁播令不知情。",但聯系起官媒《北京日報》1月21日刊登,並於1月25日在該報微博轉发的《宮廷文化的負面影響不容小覷》一文,宮斗劇現在的命運恐怕是"凶多吉少"。一位不願透露姓名的中國演員向德國之聲透露,宮斗劇已被禁播的消息屬實,今年將全面讓位給紅色題材。在《宮廷文化的負面影響不容小覷》的文章中,署名為資深媒體人、研究員、中國傳媒大學博士生導師劉霆昭的作者表示:"從《甄嬛傳》、《羋月傳》、《步步驚心》的霸屏,到《延禧攻略》、《如懿傳》的熱播,宮廷文化傳播的不斷升溫,確實起到豐富大眾文化娛樂生活的作用,但是對其產生的負面影響也不容忽視"。該文列舉的5大負面影響包括:1、熱衷追崇皇族生活方式,使之成為流行時尚。2、精心演繹"宮斗"情節,惡化當下社交生態。3、不吝美化帝王臣相,淡化今朝英模光輝。4、宣揚奢華享樂之風,沖擊克勤克儉美德。5、片面追逐商業利益,弱化正面精神引導。對宮斗劇的批判以及禁播早已不是新鮮事。近年來,中國廣電總局屢屢給穿越戲、宮斗戲戴上緊箍咒,比如勒令停播或禁止其上黃金檔。不過,市場的偏愛又總能讓宮斗劇在一次次被禁後又"死灰復燃"。去年,《延禧攻略》意外大火、千呼萬喚始出來的《如懿傳》也不僅在中國大陸,還在東南亞、台灣、日本等地熱播。據環球網幾天前報道,《延禧攻略》去年在台灣熱播,成為全島的第一流量擔當,台灣2019年大學學科能力測驗的語文試題中甚至也提到《延禧攻略》中的純貴妃、魏瓔珞。從這一現象,該文聯系到國台辦发言人安峰山所說的"兩岸一家親"以及"中華文化是兩岸同胞共同的精神家園"等等。但《延禧攻略》等宮斗劇所帶來的這樣的所謂正面影響似乎不再重要。今年5月,以唐朝"唐隆之變"為背景的香港無線重頭劇《深宮記》進軍大陸險些觸礁。《聯合早報》當時援引時事評論人指出,"中共十九大後加強影視意識形態審查,但凡潛在借古諷今影射政權的作品,均非常謹慎處理。"宮斗劇主要圍繞皇上的家事進行,宮廷人物之間是赤裸裸的利益和權力關系的相互交織。《如懿傳》中乾隆從忠角變奸角,而《延禧攻略》的核心則是小人物的逆襲。有業內人士認為,古裝劇在網站上最受喜愛、最吸會員。宮斗劇的火爆屬於市場行為,很難完全禁止。如今電視台黃金檔播出的古裝劇已限制到一兩部,而白天檔重播再監管意義並不大。但這些理由看來已無法阻擋影響力超強的宮斗劇再次遭遇寒冬。僅僅是影射現今政權之嫌就足以令其下線,讓位給紅色經典。作者: 樂然


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作者/獨立評論     文/方祖涵趁可能癱瘓大華府地區的暴風雪來臨之前,我們趕到機場,準備飛去邁阿密避寒。或許是因為更晚的班機都可能被取消,整個巴爾的摩機場空空蕩蕩,連平常擁擠的貴賓室也只有半滿。安頓下來以後,聽到其他乘客的對話,驚訝地發現原來那些已經聊開的十幾個人原本並不認識,可是因為他們不但有共同的航班,還有共同的話題,才看起來像老朋友一般熟悉。「你是費城長大的嗎?」「我在德拉瓦州念中學。」「你可能是我弟弟的同學。」「你的票在哪裡買的?」「你們打算幾點鐘進場?」這群人全都是費城老鷹隊的球迷,要飛到紐奧良替自己心愛的球隊加油。尋求衛冕的老鷹隊前一週幸運藉著芝加哥熊隊最後10秒的43碼踢球不進贏球,下一場對手是球季賽戰績最好的紐奧良聖徒。紐奧良超級巨蛋球場在季後賽可以容納73,000名觀眾,當中有不少就像這些貴賓室裡的人一樣,是遠道而來的客隊球迷。▎可觀的「運動賽事經濟」,為城市賺進大把鈔票高水準的球隊與賽事,是城市招攬觀光客的重要資源。根據費城觀光局的統計,光是去年老鷹隊在季後賽爭冠期間,城裡旅館就比去年同期多賣出12,000個房間,有幾天訂房率甚至提高一倍,總共替旅館業者額外增加1億元台幣的收入。不管是到費城看球賽的觀眾,還是參加冠軍遊行的球迷,球隊帶來的人潮相當可觀,獲利的當然不僅是旅館,城市各種服務業者都一體均霑,享受運動產生的經濟果實。不只是美式足球,舉凡籃球、棒球、足球、冰球、高爾夫、網球、賽車、板球……舉凡是有延續性的精彩賽事,就可能對地方經濟造成正面影響。喬治城大學運動暨旅遊管理學系副教授Lisa Delpy Neirotti對此專題有一系列的研究,她認為在美國市場裡,正規賽季平均有10~15%的觀眾來自外地,而一般民眾的旅遊消費,其中高達27%跟運動有關聯。這個數字跟旅遊網站做的調查非常接近,像紐西蘭就有28%的民眾向Expedia表示他們計畫在近期內到外地觀賞比賽。因此,由運動賽事促成的經濟規模非常可觀。聖地牙哥大學分析美國大學足球季後賽的41場比賽,這些在不同地方舉行的盃賽,總計每年都有450億台幣的額外產值。儘管他們在研究時已經將收入以狹隘方式定義,只計算如果沒有賽事就不會有的消費行為,數字仍然如此驚人。這份研究同時發現,就跟大家猜想的一樣,排名越前面的比賽,越有經濟價值,證明賽事內容的重要性。▎一次性賽事吸引不了人,重要的是長期延續不過,運動賽事要帶來正面經濟效益,延續性是基本關鍵。大拜拜式的活動像奧運、世界杯足球賽、甚至是自己亂編出來的什麼青年運動會,通常都只有反效果。因為專為一次性比賽投入過多建設,已經一再證明僅是財務災難。台北市辦世大運花了150億,同樣的錢可以不用BOT就蓋半座現在還孵不出來的大巨蛋,結果有多少外地遊客因為世大運到台北呢?那可是個連選手要親友花錢飛來加油都有點勉強的活動啊。後來,離開貴賓室前,那群準備到紐奧良看比賽的老鷹球迷選了當地最好的早餐店,約了比賽前一起吃飯。雖然結果他們支持的球隊輸給聖徒隊40歲的老妖怪四分衛,相信這段到爵士音樂之都的旅行,仍將是球迷們難忘的美好回憶。不知道要到什麼時候,台灣才會有這種讓人值得不遠千里來觀賞的比賽?更多獨立評論文章鄭麗君掌摑受辱,像是給轉型正義的一記響亮耳光※本文由獨立評論授權刊載,未經同意禁止轉載。  ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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生活中心/綜合報導當兵是不少男人一生中最難過也最難忘的日子,近日有網友在PTT上,詢問了軍中神秘的餐車「小蜜蜂」是怎麼進入軍營的,沒想到竟掀起了網友熱烈討論。▲小蜜蜂餐車。(示意圖/資料照)原PO表示,日前想起當兵回憶,每次打靶、挖地洞、行軍時「小蜜蜂」都會在休息地點旁出現,靠著一台摩托車或小貨車,讓官兵地獄般的生活出現了一點自由的曙光,但原PO同時也好奇的發文詢問:「不對啊我明明還沒離開營區啊!怎麼阿嬤騎台機車就有辦法把軍中當後院逛啊?這是陽間食物的力量嗎?有沒有卦?」對此,網友們紛紛留言「小蜜蜂=國軍機密後勤單位」、「野戰訓練位置,小蜜蜂都比部隊早到」、「官階超高」,「論梯數人家還比你高」、「你沒看到阿婆袖套底下下都繡兩條槓嗎」、「星星看到都要敬個禮問好」,「做那麼多年~內建大頭兵雷達正常啊~有時候是班長叫的」、「好懷念小蜜蜂的熱狗,沒吃過那麼好吃的」、「黑暗中的一盞明燈」、「大兵日記不見了嗎?沒關係小蜜蜂有賣,腰帶不見了嗎?沒關係小蜜蜂也有,小蜜蜂除了鋼盔槍彈藥沒有賣之外剩下的都可以買到」。更多三立新聞網報導回家遇見超「煞氣」港都公車 網驚嘆:高雄果然要起飛了小時候已實現的願望為何? 網友狂推:吃麥當勞吃到飽!入伍理平頭的時間點為何? 老司機揭髮婆崇高地位!當兵睡上鋪超雷? 老學長反駁:傻子才睡下鋪!


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北市聯合醫院和平院區23日共13人確診感染A型流感,今天聯醫證實一名51歲女病患併發肺炎死亡,不過院方說明,病患在入院前就有流感徵兆,與院內的傳染無關,之後病情才快速惡化;此外23日新增一名病患,目前自主管理中,預計監測到31日。台北市聯合醫院和平院區23日開記者會表示,一共有6名護理師、7名病患感染A型流感,其中一人因出現肺炎症狀轉收加護病房。聯醫和平院區醫務長陳修聖今天證實,該病患為未打過流感疫苗的51歲女性,肺部浸潤情形嚴重,轉加護病房後對抗流感藥物效果不佳,於23日晚間10時許死亡,但還需經疾病管制署判定是否為流感併發重症死亡案例。他也說明,該病患入院前就有流感症狀,應與院內的傳染無關。此外,23日新增一名聯醫和平院區實習老師也中鏢,該病患在聯醫記者會後自行快篩才發現是A流,已投藥並在家自主管理,依疾管署規定,在沒有新個案的情況下,還需監測7至8天才確保無虞,預計監測到31日。陳修聖指出,院內會加強訪客措施並實施自主管理,盡量讓病患只出不進、降低探視人數。聯醫表示,目前8位流感病患1人死亡、3人出院、3人仍住院、1人自主管理;而6位感染的護理師1人已返院上班,其餘5人還在休養中。更多新聞報導 基金7年後破產!顧選票勞保年改叫停 快遞買入大陸肉品…恐重判7年罰300萬 邱素貞瑜伽倒閉…求償2.9億 賠近兩千萬 超商發票大獎得主 都花不到百元 流感高峰期!醫:出這症狀快轉大醫院______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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記者游承霖/新北報導農曆春節將至,新北市蘆洲警分局為宣導防搶、防竊等犯罪預防觀念,今天上午特別由員警們cosplay成大野狼、小紅帽等童話故事經典角色,從蘆洲派出所出發踩街遊行至蘆洲信仰中心「湧蓮寺」前,新奇又活潑的宣導方式引起民眾駐足圍觀,直呼「好可愛!」▲蘆洲分局長向民眾拜年,並宣導犯罪預防觀念。(圖/翻攝畫面)蘆洲警方表示,有鑑於農曆春節將至,為宣導防竊、防搶、打詐、反毒、反酒駕等犯罪預防觀念,特地cosplay成可愛的小紅帽、大野狼、白雪公主及警察大頭娃娃登場,與義警民防們拿著防竊、防搶、打詐、反毒、反酒駕的看板,一路從蘆洲派出所踩街遊行前往湧蓮寺中前,新奇的宣導方式,讓民眾直呼「好可愛!」▲蘆洲分局員警cosplay成經典童話故事角色宣導犯罪預防觀念,新奇的想訪引起民眾駐足圍觀。(圖/翻攝畫面)而蘆洲警分局長陳杏結也親至現場拿起麥克風向民眾拜年,並呼籲眾人住宅防竊要做好,居家安全沒煩惱; 領款存錢要小心,謹防身邊陌生人;包包走左背左,走右背右,如果擔心春節假期長時間外出,小偷闖空門,也可到住家附近的派出所申請「舉家外出住宅巡邏服務」,讓人民的保母為您守護社區鄰里的安全。▲員警特別cosplay成可愛的小紅帽、大野狼向民眾宣傳犯罪預防觀念。(圖/翻攝畫面)更多三立新聞網報導北市鬧區「試槍」!民眾聽聞槍聲嚇傻 男稱:睡不著無聊議員貼自拍照宣傳年貨大街 網友全歪樓讚「正妹波麗士!」最壞身教!酒駕載女兒拒檢亡命奔逃 開進死巷才俯首認罪.7旬婦怨兒不孝拔刀欲尋短 暖警展柔情攻勢溫言勸說解圍


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記者林昆慶、張哲儒/台北報導台北市聯合醫院和平院區內科病房爆出A型流感群聚,其中1名病患疑似因為肺炎住進加護病房,23日晚間傳出病情惡化病逝。但疾管署說,23日又新增一名感染A流的病患,是院內的實習老師,目前請假在家休息。▲聯合醫院和平院區爆出A流群聚感染。聯合醫院和平院區爆出護理人員病患群聚感染A型流感,總共14個人中標。出事的是內科病房,6名護理師、7名病患還有一名實習老師在1月10日到23日間陸續發病,都被確診感染A流,不幸的是一名病患院方證實已經病逝。▲多名護理人員遭到感染。聯合醫院和平院區醫務長陳修聖:「有一位51歲女性病患疑似流感併肺炎,送到台北市立聯合醫院和平院區住院後,經加護病房積極治療後不幸於1月23日晚間10點死亡。」這名病患51歲,1月12日因為發燒到急診室就醫、1月15日併發肺炎轉進加護病房,1月23日晚上10點併發急性窘迫症,宣告不治。▲51歲婦人因併發症死亡。聯合醫院和平院區醫務長陳修聖:「我們現在病房會加強所有的,除了病患還有照顧的人員之外,對於訪客的進出我們也都有加強管制。」院方不敢大意,針對70名病患接觸者投藥並採隔離方式,截至25日上午,有一名護理人員康復、5名在家休息,病患則有3人還在院觀察,實習老師則是請假在家。根據疾管署統計,流感重症數這一年是近五年新高,加上先前流感疫苗不斷出包,就怕疫苗不夠打,疫情失控。▲目前共有14人遭感染。疾管署副署長羅一鈞:「總共的這個疫苗數,就會從原本今天的5.8萬劑,到下週一就會變成是9.8萬劑。」▲疾管署表示將新增疫苗補足缺口控制疫情。接近農曆年,流感疫情進入高峰,疾管署新增近10萬劑疫苗補足缺口,就怕疫情一旦失控,搞的民眾人心惶惶。(整理:實習編輯鄭年凱)更多三立新聞網報導罕病!16歲陽光男心房撲動昏倒 醫截斷這後又能活蹦亂跳別傻了!電子菸無奈幫助戒菸? 醫師打臉:誤導大眾下體掉出「肉色土雞蛋」…8旬嬤用手塞回 醫:是膀胱!長期值夜班又愛吃重鹹 他不到30歲就中風…相關新聞影音


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【早安健康/張承宇報導】氣溫急遽變化讓你痠痛老毛病又犯了?每到冬天天氣寒冷,為了保護重要的臟器,人體手腳的血管會收縮、導致血液循環不良,也特別容易因此引起身體各種不適。日本針灸師整理出5處在冬天超有用的穴位,幫助改善天冷造成的頭痛、肩痛、腰痛、手腳冰冷、眼睛疲勞問題! 天冷不適快按這5穴道:攢竹、合谷、三陰交、腰腿點、風池 日本東京有明醫療大學針灸學科教授川嶋朗表示,每到冬天天氣寒冷、血液流動變差,許多人會開始有身體不適的狀況,例如眼睛疲勞、肩膀僵硬痠痛、手腳冰冷、腰痛、頭痛等問題,他針對這些問題推薦了幾處有用的穴道,幫助改善這些症狀: 眼睛疲勞:攢竹 用拇指按壓位於眉頭下方「攢竹」約10秒,能幫助消除眼睛疲勞、改善乾眼問題。日本Y's Science診所眼科醫師林田康隆也指出,刺激攢竹穴除了能幫助改善眼睛疲勞、乾眼問題,還可能幫助緩和頭痛、三叉神經痛問題。 肩膀僵硬酸痛:合谷 按壓拇指食指中間「合谷」30次左右,幫助改善肩膀僵硬酸痛、便祕下痢、壓力大等問題。 日本明治國際醫療大學特任教授、醫學博士矢野忠也表示,根據他的研究,合谷穴還可能有促進腦部血液流動、預防失智的效果。 手腳冰冷:三陰交 按壓小腿內側「三陰交」10次左右,可望幫助改善手腳冰冷、頭痛、生理痛等問題。日本Sekimura針灸院院長關村順一也指出,三陰交刺激此處能使和下腹部相連經絡的「氣」得以疏通,並提高血液循環,是幫助改善婦科疾病的重要穴道。 腰痛:腰腿點 台灣榮總針灸顧問、旅日針灸專家邱淑惠也建議,用稍強的力道按壓無名指和小指根部的「腰腿點」1~2分鐘,能夠改善腰痛。 頭痛:風池 用拇指按壓位於後腦的「風池」3~5秒後休息1秒,持續做3~5次,能幫助改善血液流動,消除脖頸處老廢物質堆積、刺激神經造成的頭痛。邱淑惠也指出,按壓風池穴可望幫助改善肩膀僵硬痠痛,也可能有助改善眼睛疲勞,但要注意按壓時應以感覺到舒適的力道進行。 延伸閱讀:


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