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工商時報【林燦澤╱台北報導】中小型股為2019年初市場主流，櫃買中心繼富櫃50指數之後，第一季將推出新編櫃買富櫃200指數，市值涵蓋率達7成、成交值涵蓋率達9成的200檔成分股，並將進一步與期交所合作，推動業者發行以富櫃200指數或為基礎發展各式主題型指數為連結之權證、ETN、ETF等金融商品，有望成為金豬年的吸金標的。櫃買中心107年市場穩健成長，107年31家公司新上櫃以及54家公司登錄興櫃，符合預期；展望108年積極推動開發多元創新商品業務，包含至少有3檔ETN將於4月掛牌、第一季推出新編櫃買富櫃200指數、以及推動建立伊斯蘭固定收益證券（Sukuk）上櫃發行與交易等。櫃買中心表示，108年推動四大重點目標，第一是擴大櫃買市場規模：第一季將赴泰國及中國大陸推動台商企業來台上櫃及興櫃、特色產業代表公司業績發表會、推動非公開發行之創新創意公司進入創櫃板、續辦業務及投資媒合會以提供創櫃板公司更多商機及投資媒合機會。第二是交易制度國際接軌：配合109年3月23日逐筆交易制度上線，與證交所進行一系列宣導及推廣活動，逐筆交易模擬真實交易平台將於108年3月25日啟用。第三是開發多元創新商品：推動證券商發行上櫃指數投資證券（ETN），已完成富邦、統一、群益金鼎證券等3檔ETN指數審查，將在4月30日掛牌。推動建立伊斯蘭固定收益證券（Sukuk）上櫃發行與交易，並評估資產基礎租賃型（Ijarah）及代理型（Wakalah）兩類規劃將先開放專業板國際債券發行。另推動綠色債券商品多樣化及規劃建立具損失吸收能力（TLAC）國際債券之監理制度。至於新編櫃買富櫃200指數將在第一季推出，與櫃買指數、富櫃50指數具高度相關性，搭配該指數以5,000點作為基期點數，適合發展期貨及指數化商品。現階段櫃買高市值比重公司則以環球晶、世界、穩懋、全家、群聯及大江等為主。第四是強化公司治理維護股東權益：4月完成第5屆公司治理評鑑結果以及擇期表揚公司治理優良公司、鼓勵編製企業社會責任報告書及董事會自我評鑑、推廣全球永續性報告協會（GRI）發布之GRI準則。

【早安健康／張承宇報導】冬天天氣寒冷除了寒風刺骨、讓人瑟瑟發抖，還容易因為血液循環變差、空氣乾燥等問題，引起便秘、水腫、肌膚乾燥、暈眩等困擾。日本藥膳學院院長指出，其實這些天冷時的各種不適症狀，只要吃對東西來整腸健胃、補腎潤肺、促進血液循環，就可能使這些惱人的冬季問題得到改善！ 天冷引寒邪，靠健康食材食補可望改善 日本本草藥膳學院院長、醫學博士辰巳洋表示，冬天天氣冷、容易感冒，建議透過食補來幫助預防。辰巳洋指出，中醫學觀點中，健康的食材透過寒、涼、平、溫、熱「五性」，以及酸、甜、苦、辣、鹹、淡「六味」的組合，可望達到幫助預防疾病、維持健康的效果。 辰巳洋強調，他推薦的都是相當容易購買的食材，除了溫暖身體，也能幫助改善造成寒冷、不適的「寒邪」問題，改善冬天容易造成的身體不適症狀、高血壓、暈眩等問題： 消氣、健胃 辰巳洋建議吃白蘿蔔、大頭菜能幫助消氣、排出宿便，還有幫助促進消化的效果。日本神代藥局提供之資訊也建議吃鮭魚、胡蘿蔔來健胃，鮭魚能幫助提高血液循環、溫潤胃腸；胡蘿蔔則能溫潤內臟、補血，能幫助改善貧血、手腳冰冷、消除疲勞、增強體力。 補腎 腎臟負責儲存精氣、代謝水分，但容易受到寒冷影響，辰巳洋建議吃地瓜、南瓜、胡桃來幫助補腎、增強腎臟機能，再透過黑豆、海藻類來促進血液循環，也有幫助提高腎功能的作用。神代藥局也建議吃蝦子，透過豐富的鐵質、鈣質來幫助調整腎臟功能、預防老化，但過敏體質者不建議攝取過多。 潤肺 冬天是喉嚨、肌膚容易乾燥的季節，辰巳洋建議透過潤肺來預防感冒，推薦吃蓮藕、松子、白木耳等白色食材來潤肺。神代藥局建議吃蘋果，蘋果除了有潤肺、止咳效果外，還能幫助提高腸胃功能、改善便祕下痢問題。 溫潤身體、促進血液循環 辰巳洋強調，寒冷時氣血容易停滯，而肉桂、辣椒、大蒜等具備辛辣的溫性食材，能幫助促進血液流動、提高體溫，而體溫提高後可望增強抵抗力，讓身體更加健康。橘子、薑黃等具備香氣的食材，也能幫助調整氣血，使全身氣血循環更好。 延伸閱讀：

中國時報【陳柏廷╱台北報導】旺旺集團23日舉行歲末迎春聯歡會，董事長蔡衍明表示，兩岸好，台灣才會更好，而「愛台灣就是讓台灣人民日子過得更好」。他強調，「九二共識」就是「兩岸一家人共識」，要以身為中國人為榮，大聲喊出「兩岸一家親，我們都是中國人，快樂過生活、賺大錢」，期待2019年兩岸要加強溝通，累積互信，「兩岸中國人大團結」。旺旺集團昨日在南港展覽館席開416桌，逾4000位同仁一起同樂，並送出獎金超過1000萬，讓現場氣氛HIGH到最高點；而今年也邀請陶?、八三夭等多位歌手及樂團表演，蔡衍明更上台與李炳輝合唱《流浪到淡水》，掀起尾牙另一波高潮。愛台灣 要讓日子過更好蔡衍明致詞時指出，愛台灣就是讓台灣民眾日子過得更好，並當場許願，希望2019年兩岸人民之間要想辦法來加強溝通，互相更進一步的累積對彼此的信任感，也期望旺旺中時媒體集團能持續在此方面發揮影響力。談及「九二共識」遭到汙名化問題，蔡衍明強調，九二共識說穿了就是「一家人的共識」，兩岸都是自己人，應該要彼此相挺；台灣若反對九二共識，就是認為台灣跟大陸不是自己人。「九二共識就是我們是自己人、都是同一國的，所以更要相挺」。蔡衍明認為，其實兩岸問題很單純、很簡單，大家日子可以過得快快樂樂，為什麼每天要生活著如此緊張，隨時擔心要發生什麼事情？這是完全沒有意義的事情。挺九二 沒有理由汙名化此外，蔡衍明也呼籲認同「兩岸一家親」，並以「身為中國人為榮」。他稱，雖然台北市長柯文哲稱「兩岸一家親」已被汙名化，但「兩岸一家親」就是我們兩岸是一家的意思，「這麼淺顯的一句話，是要怎麼樣汙名化，有什麼理由汙名化」。蔡衍明還稱，我們都是中國人，作中國人根本不丟臉，而且要以身為中國人為光榮；「甚至只要把家裡的神主牌拿出來看，也都是寫著我是中國人。」應該學高雄市長韓國瑜競選時的口號，「貨出去、人進來、高雄發大財」，大聲說出，「兩岸一家親，我們都是中國人，我們就快樂過生活、賺大錢。」大團結 為未來再拚一次蔡衍明還感性地說，「兩岸好，台灣才會更好」。2019年要繼續深化兩岸間的感情，「中國人不要再被外國人看不起了，大家要為台灣的未來再拚一次。」；而兩岸中國人大團結，也就是他2008年辦媒體時的夢想。

（中央社記者劉世怡台北23日電）男子吳典鴻不滿女友計劃與前男友出遊，徒手掐死女友，去年遭判18年定讞，女友的父母向吳男求償逾新台幣1800萬元，高院二審今天判吳男應賠償沈女的父母共計841萬元，還可上訴。依據刑事歷審判決指出，吳典鴻與沈姓女子交往，但遭沈女父母反對。民國105年8月間，吳男得知沈女父母邀約沈女及其前男友一同出遊，因而心生不滿。105年8月14日，吳典鴻見女友打電話通知母親將盡速赴約，一時醋勁大發，在兩人位於新北市蘆洲區的同居房間內徒手掐死女友，隨後以女友名義在電腦中留下遺書，表示是沈女囑託吳男加工自殺，欲謀為同死。吳典鴻犯案後逃往花蓮，並持續使用沈姓女友手機，假冒女友名義以LINE傳訊給沈母，營造沈女仍生存的假象，企圖拖延沈女遺體遭發現的時間。吳典鴻到案否認殺人，辯稱因沈女父母反對兩人交往，兩人都承受很大的壓力，才計劃殉情同死，原本打算掐死女友後自行燒炭或上吊，但因痛苦難耐而放棄。最高法院去年9月間以全案事證顯示沈姓女子沒有自殺之意，吳典鴻雖個性偏執、脾氣暴躁，但不符減刑規定，依殺人罪判處吳男18年徒刑定讞。民事部分，沈姓女子的父母提告主張，吳典鴻應分別賠償各900萬餘元，一審法院審酌兩造身分及財產，以及沈女的父母扶養女兒長大成人，供她赴美攻讀大學，盡力培育及細心呵護，卻被吳典鴻殺死，承受喪女之痛，吳男應賠償沈女的父母各400萬元及喪葬費41萬元。案經上訴，二審高等法院今天駁回上訴，維持原審判賠金額，全案還可上訴。（編輯：吳佳穎）1080123

第九屆國泰世華旭村盃本周在台東豐里國小熱鬧展開，堪稱是「台東繼跨年晚會後最熱鬧的活動」。其中影壇明星成龍在2008年默默贊助，成為豐里國小足球隊延續至今的幕後推手之一。2010年豐里國小和來自韓國的國小球隊締結姊妹校，並邀請來台友誼賽，取自豐里所在地的古地名，命名為「旭村盃」，不過礙於自發性比賽，經費籌募困難加上換校長，一度面臨停辦，直到第6屆有國泰贊助，到今年第9屆正式冠名，才讓這個孕育花東基層足球的比賽延續至今。中華男足亞運國腳涂紹捷、吳彥澍就是來自豐里。「成立足球隊夢想就是送孩子出國比賽。」2012年回到豐里國小任教的校長蔡見明表示比賽經費籌措不易，試過拍紀錄片「草地上躍動的精靈」、寫計畫給大企業、賣場邊廣告看板，最後接到一通陌生電話，贊助球衣、行李箱等，最終圓了去日本比賽的夢。▲2008年成龍捐贈球衣給豐裡國小。（圖／鍾東穎攝,2019.01.23）而那通電話的幕後主人就是港星成龍，豐里國小主任陳東宏表示，「後來才知道是成龍，2008年拍攝電影《十二生肖》時，他曾至台東拍攝，因緣際會得知豐里足球隊，進而贊助。不過至今還沒有機會親自道謝。」豐里國小特意把地下教室整理成足球館，當年成龍贊助的物品都陳列於此，還記錄了當年豐里足球隊風光的一刻，擺滿整面的獎盃牆，也期盼找回昔日東部足球霸主的一席之地。▲豐裡國小重新整理文物成立足球館。（圖／鍾東穎攝,2019.01.23）旭村盃一屆比一屆盛大，蔡見明表示為了保有比賽的獨特性，婉拒不少球隊參賽，更有教練喊要預約明年了，「自發性的比賽需要相當大的熱忱、支持者、未來願景，以前怕沒人參加沒錢辦，今年找到再辦的理由了。」今年5天4夜的旭村杯共有32支球隊(U12有24對、U15則8隊)，有校隊、俱樂部，球隊必須要早上8點到晚上8點都在場邊比賽、觀賽，最具特色的選手之夜，小球員還要輪番上場表演，最後一天繳交比賽心得。每一餐學校提供環保餐具，自己洗碗，除了技術切磋、品性教育更重要。▲「第九屆國泰世華旭村盃」選手之夜。（圖／大會提供）更多 NOWnews 今日新聞報導 MLB／與水手簽小聯盟約 「朗神」鈴木一朗要回來了！ 網球／「漂白」日本網球一姊惹議 泡麵大廠出面道歉

李維拉在大聯盟寫下輝煌成就，今天以創紀錄的全票入選名人堂，很重要的原因是他擁有一顆非常厲害的卡特球，而且李維拉可以只靠這一個球種，就不斷地解決打者，就算打者知道他就是要投卡特球，還是打不好，甚至經常打斷球棒。專屬的進場音樂「Enter Sandman」睡魔降臨，是Mariano Rivera出場時不變的歌曲，一樣不變的還有他用來對付打者使用的球路，cutter，卡特球。有人說Rivera的卡特球是大聯盟史上最接近完美的球路，打者明明知道過來的就是cutter，卻始終打不好，因為球投出來的時候像是快速直球，卻會在接近本壘板的地方，向左打者內角的握棒處急轉彎。前大聯盟投手教練豪斯：「視線上來看這四顆球，它看起來像是快速球，卻忽然變成其他的球路。」Rivera卡特球的握法和快速球只有些微差異，主要的訣竅是出手前中指和食指的加壓，讓球的旋轉在最後產生橫移的效果，加上他出手的角度非常穩定，控球精準，雖然球種都一樣，但是進壘點卻能隨心所欲的變化，產生解決打者的效果。前洋基終結者李維拉表示：「投這顆球我感覺很自在，我清楚知道我的出手點在哪，我清楚知道球會產生什麼效果，所以我就一直投這顆球。」靠著一顆盧爐火純青的卡特球，Rivera在大聯盟下史無前例的救援紀錄，受害的不只打者，還有一支支被打斷的球棒。有大聯盟專家統計，Rivera曾經在2001年打斷44支球棒，推估他生涯應該打斷800支球棒左右，難怪Rivera退休前雙城送給他禮物，就是一支由斷棒做成的搖搖椅。（民視新聞／陳建君、郭水城 綜合報導）

有「港湖女神」之稱的民進黨台北市議員高嘉瑜，甜美外型、誠實敢言的個性，獲大批支持者喜愛，選後人氣更是不停攀升。今（ 23 ）日她在臉書 po 出一張照片，只見照片中主角鼓起腮幫子，模樣十分可愛，仔細一看才發現是和高嘉瑜激似的日本模特，就連高嘉瑜的媽媽看了都傻傻分不清楚，直問：「這是你嗎？」▲日本正妹模樣激似高嘉瑜，就連高嘉瑜的媽媽都驚問：「是妳嗎？」（圖／翻攝自高嘉瑜臉書）高嘉瑜在臉書 po 出一張 IG 貼文截圖，只見照片上的正妹睜著圓滾滾的大眼睛、鼓起腮幫子，模樣十分可愛，乍看之下更是和高嘉瑜有幾分神似。她也表示，有網友拿這張照片問是不是她，「真的有點像耶！連我媽都問我：『這是你嗎？』」也令她好奇問「她是誰？」貼文一出，網友紛紛留言「猛一看很像，仔細一看，哈哈，更像」、「這不是妳嗎？ 昨天就看到這張圖了我還以為妳去日本玩拍的」、「以為 10 年前的照片」、「你應該說『我是誰』」、「先承認這就是你吧！」也有網友指出，照片中的女子正是日本時裝界的模特兒 masyuro ，笑稱「日本版高嘉瑜無誤！」▲日本模特兒 masyuro 眉宇間和高嘉瑜有幾分神似。（圖／翻攝自 IG ）更多 NOWnews 今日新聞報導 要韓國瑜假扣押陳菊財產？ 府：楊秋興何時成為法院 軍武》北京若武統台灣 駐台軍事記者：將成美國最大噩夢

【早安健康／張承宇報導】近年研究指出，糖尿病嚴重時除了會導致腎臟功能損傷、眼部病變、截肢以外，還會讓罹患胃癌、腸癌、肝癌、胰臟癌、乳癌、子宮內膜癌、膀胱癌的機率上升，而其中差距最大的竟高達1.97倍！專業醫師呼籲，一定要更加重視糖尿病問題，相對地，如果能控制糖尿病，也可能有防癌效果！ 糖尿病提高罹患肝癌機率1.97倍、胰臟癌1.85倍 日本國立癌研究中心中央醫院綜合內科科長大橋健表示，根據日本糖尿病學會以及日本癌學會共同提出的報告，2型糖尿病患者罹患癌症的機率高達1.2倍，其中更以肝癌、胰臟癌的機率最高，接近2倍，因此糖尿病也被認為可能會提高罹癌風險： 資料來源：日本糖尿病學會、日本癌學會共同報告 大橋健指出，高血糖會促進體內「氧化壓力（oxidative stress）」反應，可能會傷害DNA、導致癌細胞增殖。此外，由於糖尿病患者對胰島素反應較差，血液中的胰島素濃度往往較高，而胰島素也有促進細胞增殖的效果，而醫界有一說認為細胞過度增殖，也有癌化的可能。因此適當控制血糖，就可能有降低罹癌風險的效果。 人體若是持續維持高血糖狀態，也對治療癌症有負面影響。高血糖會讓腎功能降低，讓醫師不敢投放充足的抗癌藥物，再加上為了預防抗癌藥物造成的嘔吐等副作用，可能需要服用類固醇，而類固醇會造成血糖上升，因此還可能讓血糖控制更加困難。 建議糖尿病患者日常就要多加注意，透過飲食、藥物、運動來控制血糖，大橋健也指出，運動不足、肥胖是糖尿病和癌症的共同風險因子，一定要加以改善飲食不規律、吸菸等問題，如果能夠做到，不僅能幫助改善血糖，還能降低罹癌風險，可謂一石二鳥。 日本船橋市立醫療中心代謝內科部長岩岡秀明也指出，約95％的2型糖尿病患者和體質、肥胖、高脂飲食習慣、運動不足、生活不規律脫不了關係，除了積極改善這些問題外，也建議平時少吃紅肉、加工肉品，多吃蔬果攝取膳食纖維，並避免過度菸酒。 餐前吃秋葵、健走、肌力訓練可望幫助控糖 檢查有無高血糖問題，或是已經確診後要控制血糖，除了一定要就診尋求專業醫師協助以外，透過飲食、運動等方式也可能有所助益： 延伸閱讀：

作者為政治大學東亞所博士大陸官方立場談台灣，多是民族大義；美國立場談台灣，多是保衛民主。但有時也會有專家學者拋開這些「高大上」的詞彙，只從經濟或戰略談台灣問題。曾任華府「防務新聞」亞洲組組長的Wendell Minnick，1月21日在《國家利益》發表〈入侵後的惡夢：台灣成了美國的敵人〉，就從戰略的角度，談台灣若成為中國的一部份，會對美國的軍事安全構成哪些負面影響。他說，過去台灣的高山使中國的雷達會受到遮蔽，但「中國軍隊佔領台灣後，基本上會打破對美國有利的局面。就視線而言，過去遮蔽中國的『牆』，現在將成為美國的問題。」中國「在南海、最終在台灣領空宣布防空識別區（ADIZ），只是時間問題。」如果台灣易手，「中國海軍可以使用台灣東北部的蘇澳海軍基地，作為潛艇基地。」該基地將比海南島的榆林海軍基地好得多，因為在後者，「中國的核潛艇離開其山洞設施後，得進入南海的淺水區。而在蘇澳，海岸外的水域直入深淵，使潛艇能夠更好地潛到深處」，避開探測。他指出蘇澳雖是一個中等規模的港口，但已部署不小的海軍力量，倘若易手，中國可能在蘇澳後側的山地興建類似在榆林的海下通，使潛艇可以直接進入海洋。不僅是海軍，中國對「花蓮的空軍基地」也會很有興趣。作者稱，「作為少數幾個進入過這個巨大設施的美國人之一，它讓我印象深刻，彷彿是詹姆龐德的電影」。此外，台東的空軍基地也有地下設施，「兩個空軍基地都可能成為中國戰鬥機的駐地」。佔領台灣東海岸蘇澳、花蓮和台東的這三個基地，將迫使美國和日本海軍在太平洋地區首次直接面對中國的空中力量投射。」他進一步稱，台中的空軍基地，和高雄的海軍基地，也不容忽視，「兩者都將成為轟6K轟炸機和055型驅逐艦的夢想基地。」他認為一旦中國在台灣建立軍事基地，中國就能夠封鎖台海，這種可能性會迫使「日本和韓國將不得不考慮採取有利於北京的外交政策。這可以通過各種方式進行，例如在中國投票支持聯合國，關閉美國軍事基地，接受北京的貿易規則等。」此外，「美國的情報損失，將包括台灣參與其中的日本Fishhook聲納計劃」，這是從日本經過琉球群島一路到台灣的一系列聲納站。此外，美軍還將失去「在陽明山的信號情報設施」，與「從台灣其他天線設施收集的情報」，而這些都為美國國家安全局和太平洋司令部提供了巨大的價值。作者認為中國在取得台灣後，會得隴望蜀，因此美國不能輕易放棄台灣。《國家利益》每隔一段時間就會出現非常挺台灣的文章（該刊與台灣相關文章搜尋結果在此），例如現在在白宮工作的納瓦羅（Peter Navarro），就曾在2016年大選期間該刊發表〈美國不能拋棄台灣〉。不過，雖然台灣的戰略地位重要，但如同我之前〈美國軍方對中國抱持審慎理性的態度〉一文指出的，也許對於提升美台關係持保守意見的人，未必就是對台灣不好。更多論壇文章 請教會孩子珍惜和同理，他們才能感受幸福 美國參謀總長加你臉書？真的是鬼話 台灣需要一個平行政府 執政不是綜藝秀 總統不能只是網紅 和外國人交往有秘訣？種族真的不是重點＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【賴瑩綺╱綜合報導】英國金融時報23日報導，傳因白宮認為中美還未就中方強制技術轉讓及結構性改革2項問題達成共識，因此拒絕中國商務部副部長王受文與中財辦副主任廖岷在本周先行赴美，與美方就中美即將舉行的第二輪磋商進行預備性會談。不過此消息遭到白宮最高經濟顧問庫德洛（Larry Kudlow）否認，表示美國沒有和中國計畫舉行預備會。他說，「沒取消過任何會談，故事沒有變化，中美仍在準備月底的會談。」中國國務院副總理劉鶴將率代表團於1月30∼31日赴華盛頓，與以美國貿易代表萊海澤（Robert Lighthizer）為首的美方代表團進行阿根廷「習川會」後的第二輪中美經貿談判。稍早有消息指出，王受文與廖岷計畫於本周赴美，為上述會議與美方先舉行預備會。對此，金融時報引述了解談判的人士表示，美國官員取消和王受文及廖岷的面對面會談，因為雙方在強制技術轉讓及中國經濟結構性改革問題上缺乏進展。報導表示，這兩個議題可能導致談判遇阻，給金融市場帶來更多動盪不安。「習川會」商定貿易戰休兵進行協商的90天期限，已過大半，若3月1日雙方未達成共識，美國總統川普揚言會把對2,000億美元的中國商品關稅從10％提高到25％。1月7∼9日第一輪磋商結束後，持續有消息指中美在結構性改革及強制技術轉讓問題分歧仍大。路透引述部分消息指出，即使川普想要與中國達成貿易協議來穩定近期持續動盪的市場，但川普不會為達成協議而軟化其堅持的立場，即中國必須在包括智財權在內的問題做出真正的結構性改革。消息強調，川普不會讓步。此外，美國全國商會與中國美國商會近期發布報告，詳述中國如何推進「中國製造2025」。報告指出，中國仍會繼續推進「中國製造2025」，並預料這將成為中美爭論焦點。該報告已於上周提交給萊海澤，為美方施壓中國增添理據。